Therapeutisches Training
Sie befinden sich nach einer Operation, erholen sich von einer Verletzung oder haben mit chronischen Schmerzen zu kämpfen? In diesem Trainingsprogramm verfolgen wir einen interdisziplinären Ansatz für das Training und legen den Grundstein für ein Leben mit Kraft und Herz-Kreislauf-Gesundheit.
Dieses Programm ist die erste Wahl für meine Kunden, die mit folgenden Problemen zu kämpfen haben: Chronische Rückenschmerzen, Knieschmerzen, Schmerzen nach Operationen, Bewegungseinschränkungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und mehr.
SÄULEN DER THERAPEUTISCHEN AUSBILDUNG
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Maßgeschneidert und individuell
Jede Verletzung oder Dysbalance hat ihre Wurzeln in einem ganz individuellen Muster. Gemeinsam analysieren wir, welche Übungen für Sie geeignet sind und helfen Ihnen, sich so schnell wie möglich zu erholen.
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Prävention
Jede Verletzung, die Sie gut auskurieren, hilft Ihnen, Ihren ganzen Körper zu stärken. Gemeinsam arbeiten wir daran, die Muskelkette zu trainieren, die zusammenarbeitet und Ihnen hilft, die Wahrscheinlichkeit eines Rückschlags zu verringern.
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Longevity
Die sorgfältige Pflege von Körper und Geist im Laufe des Lebens ist nicht nur eine gute Investition in die Gesundheit, sondern erhält auch die Funktionalität und steigert die Lebensqualität.
FAQ
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Das Ziel des therapeutischen Trainings ist es, das Wissen der medizinischen Therapie mit intelligenten Bewegungen zu kombinieren, die Ihnen helfen, sportlich, aber auch verletzungsbedingt zu arbeiten. Die Übungen sollen die Beweglichkeit, Koordination und Kraft verbessern und Ihr Herz-Kreislauf-System trainieren.
Ich arbeite mit hochqualifizierten Gesundheitsexperten, Physiotherapeuten, Ärzten, Osteopathen und Akupunkteuren zusammen, um Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden langfristig zu steigern. Wenn Sie unter chronischen Schmerzen leiden, eine Verletzung erlitten haben oder Unterstützung beim Training nach Ihrer Operation und physikalischen Behandlung benötigen, sind Sie bei mir in den besten Händen. Im Laufe meiner Tätigkeit habe ich immer eng mit Fachleuten aus verschiedenen Bereichen des Gesundheitswesens zusammengearbeitet, was mir das Wissen vermittelt, das ich Ihnen in Einzelsitzungen zur Verfügung stelle.
Bevor ich anfange, mit Ihnen zu trainieren, beraten wir uns gemeinsam und ich beurteile Ihre Bewegungen und Haltung. Auf der Grundlage dieser ersten Einschätzung wählen wir eine Reihe von Bewegungen aus, die wir in Ihr Training integrieren.
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Der Nutzen der therapeutischen Arbeit:
Ganzheitlicher Ansatz
Profitieren Sie von der interdisziplinären Arbeit
Erhöhung der Lebensqualität durch Verminderung chronischer Schmerzen
Nachhaltiges Training für eine langfristige Veränderung
Training mit Sinn und Zweck
Arbeiten Sie an einem Fundament, das ein Leben lang hält
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Mein Fachwissen erstreckt sich auf die folgenden Bereiche und Themen:
Chronische Schmerzen des Bewegungsapparates
Rückenschmerzen
Knie-, Schulter- und Sprunggelenksverletzungen
Sportverletzungen
Bewegungseinschränkungen
Chronischer Stress
Erkrankungen der Atemwege oder des Herz-Kreislauf-Systems
Pricing
Der Schlüssel zum langfristigen Erfolg ist Beständigkeit. Meine Trainingsphilosophie konzentriert sich auf regelmäßige Trainingseinheiten, um Fortschritte zu verfolgen und Ihre gesundheitlichen Ziele im richtigen Tempo zu erreichen.
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Exklusive Probestunde: 100 CHF (regulär 170 CHF)
Nur einmalig gültig. -
1750 CHF
Flexible Terminbuchung das ganze Jahr über, mit einer Stornierungsfrist von 24 Stunden.
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3'200 (statt 3700CHF)
Flexible Terminbuchung das ganze Jahr über, mit einer Stornierungsfrist von 24 Stunden.
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9'000 CHF anstelle von 11'000 CHF
Kann monatlich in Raten von 750CHF bezahlt werden.
Bis zu 2 Sitzungen pro Woche in 12 Monaten, die flexibel verteilt werden können.
Keine zusätzlichen Kosten bei Annullierung (aber die Sitzung wird verworfen).
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Whatsapp-Service, der Ihnen bei der Beantwortung von Fragen zu Gesundheit und Fitness hilft und Sie mit den richtigen Fachleuten verbindet.
Als Add-On für 100 CHF